+4 °С
Болотло
Махсус хәрби операциялағы яугирҙәр көндәлек тормошондағы ҡыҙыҡтарҙы ла һөйләп көлдөрөп ала. Нимәләр борсоғанын да уртаҡлашалар.
Шулай ҙа үҙемде ҡыҙыҡһындырған һорауҙы ла бирәм. Яу яланында көслө булыу мөһимме? Һәм бына ниндәй яуап алдым:
- Яугиргә иң тәүҙә рух көсө кәрәк. Төшөнкөлөккә бирелмәү. Ышаныу. Һиндәге ышаныс итәштәреңә лә йоғорға тейеш. Әлбиттә, физик көс тә кәрәк. Спорт менән шөғөлләнеү етеҙлек тә, күп энергия ла бирә. Шуға күрә рухи яҡтан да, физик яҡтан да көслө булыу мөһим.
Яугирҙәребеҙҙең физик әҙерлеге тураһындағы видеоны төркөмгә инеп ҡарағыҙ.