Бәпембә сәйе - рак күҙәнәктәрен дә үлтерә

5 бөртөк бәпембә сәскәһенә 1 стакан ҡайнар һыу ҡоябыҙ. 

Бәпембәне йыумайбыҙ! Сөнки файҙалы сәскә һеркәһе һаҡланырға тейеш. 

20 минуттан һөҙөп эсәбеҙ. 

Бәпембә сәскә атҡан мәлдә уны йышыраҡ эсергә кәрәк. 

Бигерәк тә шәкәре күп булған кешеләргә файҙалы.

Һау булайыҡ!