Ҡан да таҙара, хәл дә яҡшыра

Был шәп рецепт өсөн 1 стакан һалҡын һыу, 5 тамсы йод, 1 аш ҡалағы бал, 1 аш ҡалағы алма һеркәһе алына. 

Быларҙың барыһын бергә ҡушып болғатабыҙ ҙа ай дауамында көнөнә 1-әр стакан эсәбеҙ. 

Был 1 стакан эсемлекте эскәндән һуң ашарға ла, эсергә лә ярамай. Шуға киске аштан һуң ҡулай булыр ахыры. Ә тәменә килгәндә ул һутты хәтерләтә. 

Был дауа менән лимфа системаһын, ҡанды таҙартырға, матдәләр алмашыныуын яҡшыртырға, шулай уҡ һыуыҡ тейеүҙән, баш ауыртыуынан һаҡлап алып ҡала алабыҙ. 

Һау-сәләмәт булығыҙ! 

Халыҡ медицинаһы рецептарын ҡулланыр алдынан табип менән кәңәшләшегеҙ!