Йөҙөм һәм бал менән тоҙҙо таҙартайыҡ

Организмдан тоҙҙо таҙартыу өсөн ас ҡарынға бер ус йөҙөм ашағыҙ. Бынан һуң 2 сәғәт дауамында ашарға ла, эсергә лә ярамай. 

Икенсе көн иртә таңдан 1 аш ҡалағы бал ашайбыҙ. Шулай уҡ унан һуң 2 сәғәт дауамында ашамайбыҙ ҙа, эсмәйбеҙ ҙә. 

Ошо рәүешле 1 кг бал менән 1 кг йөҙөмдө ашап бөтөр кәрәк була. 

Бал да, йөҙөм дә бөтөү менән дауаланыу курсы тамамлана. 

Ошолай иткәндә быуындарығыҙ һыҙлауын хатта онотоп ташларһығыҙ. 

Һау-сәләмәт булығыҙ! 

Халыҡ медицинаһы рецепттарын ҡулланыр алдынан табип менән кәңәшләшеү мотлаҡ.