Бауырҙы таҙартыу өсөн салат

Был шәп салатты даими ашау бауырҙы таҙарта, уны май баҫыуҙан һаҡлай, күҙҙәрҙең күреү һәләтен яҡшырта, эсәктәрҙе таҙартып эшләтеп ебәрә. Сөгөлдөр йөрәк, ҡан тамырҙарына ла яҡшы йоғонто яһай.

Бешкән 2-3 сөгөлдөрҙө турарға. Уға ике баш һуған турап ҡушабыҙ. Самалап алма уксусы (ярты сәй ҡалағы) һәм зәйтүн майы (1 аш ҡалағы) ҡоябыҙ. Ошо салатты йышлап ашарға тырышығыҙ. Һау-сәләмәт булайыҡ!