Көслө йүткеректән ярҙам итә

Бер стакан ҡайнар һыуға өс сәй ҡалағы кипкән үгәй инә үләнен һалып 20-30 минутҡа таҫтамал менән урап ултыртып ҡуябыҙ ҙа, икегә бүлеп эсәбеҙ. Көнөнә ике мәртәбә. Йүткереү бик ныҡ булһа көнөнә 3-4 тапҡыр эсергэ була.  Мәтрүшкә, ҡара ҡарағат япрағы ҡушырға ла була. Балаларға дозаны яртылаш кәметәбеҙ.