Шештән ҡотолоу өсөн

Был дауа менән шештән ҡотолоп, бит тиреһен матурайтып була.  

1 аш ҡалағы етен орлоғон 1 стакан һыуға һалып, 10 минут ҡайнат һәм һыуынғанын көт.

Бындай төнәтмә күләме тәүлегенә 1 литр булырға тейеш. 

Һөҙмәйенсә эсергә лә була. Орлоҡтары ашҡаҙан-эсәк өсөн бик тә файҙалы.  

1 литр төнәтмә эшләп ал һәм көн дауамында яртышар стакан ҡойоп, 1,5-2 сәғәт арауыҡ ҡалдырып эсеп бөт. Әгәр тәме үтә ныҡ оҡшамаһа, часа. Берәй төрлө һутҡа ҡушып болғатырға мөмкин. 

Һау-сәләмәт бул! 

Халыҡ медицинаһы рецепттарын ҡулланғанда һаҡлыҡ күрһәт. Табип менән мотлаҡ кәңәшләш!