Тәндәге бысраҡты дөгө менән ҡыуайыҡ

Тибетта дөгө менән генә лә дауалап булғанын күптән беләләр. 

* Һеҙгә нисә йәш, шул сама аш ҡалағы дөгө алығыҙ. Йыуып банкаға һалабыҙ ҙа ҡайнап бер аҙ һыуый башлаған һыу ҡоябыҙ. Ҡапҡасын ябып, һыуытҡысҡа ултыртабыҙ. 

Иртәнсәк һыуын түгеп, өймәләмә 1 аш ҡалағы дөгөнө алып 3-4 минут тоҙһоҙ ғына бешерәбеҙ. Бешкән дөгөнө иртәнге 8-се яртыға тиклем, ас ҡарынға ашайбыҙ. 

Ҡалған дөгөгөгә ҡабаттан ҡайнап һыуына башлаған һыуҙы ҡойоп, һыуытҡысҡа ултыртабыҙ. 

Ошо рәүешле банкалағы дөгө бөткәнсе эшләйбеҙ. 

*Был алымдың сере ниҙәме? 

Дөгө кристал структуралы ярма. Беҙ уны һыуҙа ебетеп, крахмалын сығарабыҙ. Дөгө бутҡаһы ашҡаҙанда эшкәртелеп, адcорбeнт кеүек хеҙмәт итә. 

Дауаланыу курсынан һуң һеҙ һау-сәләмәт кенә булып ҡалмайһығыҙ, йәшерәк тә булаһығыҙ. 

Әйткәндәй, дөгө бутҡаһын ашағандан һуң тағы ла 3 сәғәт ашарға ярамай. 

Ошолай итеп бил ауыртыуы баҫылып ҡала. Елкә тиәһендәге шытырлап торған кбурыны баҫылыр. 

Һау-сәләмәт булығыҙ!

Халыҡ медицинаһы рецептарын ҡулланған саҡта һаҡлыҡ күрһәтегеҙ. Табип менән кәңәшләшергә онотмағыҙ!