Юғары ҡан баҫымынан ярҙам итә

Бының өсөн 200 гр имбир, 1 ҡырғыстан үткәрелгән һарымһаҡ, 1 аш ҡалағы алма һеркәһе, 1 аш ҡалағы лимон һуты кәрәк була. 

Барлыҡ ингредиенттарҙы бергә ҡушып бутап, һыуытҡысҡа ҡуйырға.

Әммә уны 5 көндән артыҡ һаҡларға ярамай!  

Был дауаны көнөнә 2 тапҡыр ҡулланырға була. Башта иртән, йоҡонан торғас та, ас ҡарынға 1 балғалаҡ ҡапҡандан һуң, иртәнге ташты ашарға була. Икенсеһен ошолай уҡ, тик төшкө аш алдынан ҡабыр кәрәк.

Тәүге 3 көндә үк һөҙөмтәһен күреп, ғәжәп ҡалырһығыҙ! Көс-дәртегеҙ ташып киткәндәй булыр! 

Һау-сәләмәт булығыҙ! Һәр көн ҡояшлы һәм матур булһын! 

Иҫкәрмә! Халыҡ медицинаһы рецептарын ҡулланыр алдынан табип менән кәңәшләшегеҙ!