Тәмле лә, файҙалы ла

Икешәр әфлисун, лимон алығыҙ. Йыуып, һөйәктәрен алып ҡабығы меән иттурағыс аша үткәрегеҙ. Уны быяла һауытҡа һалып, ике аш ҡалағы бал һалығыҙ. Тәмле дарыуҙы бер тәүлеккә һыуытҡысҡа ҡуябыҙ:. Бер ай дауамында аш алдынан икешәр сәй ҡалағы ашайбыҙ. Был тәмле цитруслы аҙыҡ ҡан тамырҙарын таҙартыу, иммунитетты нығытыу, нервы системаһын яйға һалыу өсөн ҡулланыла. Һау-сәләмәт һәм бәхетле булайыҡ!