Ир-егеттәр эсемлеге

Ике стакан көнбағыш орлоғон яҡшылап йыуып, табала бер аҙ киптереп алығыҙ. Тик ҡыҙҙырырға ярамай! Унан ҡабыҡлы көнбағышты кофемолкала онтап, бер литр эҫе һыуға һалып, ҡайнатырға ултыртығыҙ. Ҡайнап сыҡҡас, һөҙөгөҙ. Әҙер шыйыҡсаға ике-өс аш ҡалағы бал һалып болғатығыҙ.
Әҙер эсемлекте иртәнсәк ашарҙан ярты сәғәт алда 100-150 гр эсегеҙ.
Был "һөт" потенцияны яҡшырта һәм эшкә һәләтлелекте арттыра.