Ихаталағы шәп дауа!

Башығыҙға дегәнәк яптығыҙмы әле? Япҡандар уның шифаһын яҡшы белә. Япрвҡты әҙерәк парға тотоп алығыҙ ҙа, йөнлө яғын башығыҙға ябып, яулыҡ менән урап ҡуйығыҙ. Полиэтилен, унан яулыҡ бәйләргә була. Был ысул баш ауыртыуҙарын яҡшы баҫа. Сәстәргә лә бик килешә. Йәй дауамында эшләһәгеҙ,  бигерәк шәп. Һау-сәләмәт булайыҡ! 

Ихаталағы шәп дауа!