Ауырығың килмәһә... алманан төнәтмә яһа

Был эсемлекте көҙ һәм ҡыш көндәре эсәләр. Алма бешкән һыу шеште ҡайтара, ә унда ҡушылған имбир ашҡаҙанды яҡшы эшләтә, ҡанды шәп әйләндерә. Бының өсөн 3 алма, бер семтем имбир онтағы, тәменә ҡарап бал алына...

Уртаса ҙурлыҡиағы таҙартылмаған һәм йәшел 3 алманы ваҡ итеп турап, 1 литр ҡайнар һыуға һалабыҙ. Унан талғын утта 5 минут тирәһе бешерәбеҙ.

Унан ҡапҡасын ябып, 30 минут төнәткәндән һуң, тәменә ҡарап бал һәм бер семтем имбир порошогын ҡушабыҙ.

Был эсемлекте йылы килеш эсер кәрәк. Был эсемлек тиҙ арала йоҡо килеүен баҫа, арығанлылыҡты алып ташлай. Һаулыҡты нығыта.

Һау-сәләмәт булығыҙ!

Ҡулланыр алдынан табип менән кәңәшләшергә онотмағыҙ!

Читайте нас:

Редакция һайлауы