Таҙарта торған сәй

Тибет таҙартыу ҡатнашмаһы тип атала был үләндәр йыйылмаһы. Ул ҡанды һәм лимфаны таҙарта. Бының менән бер юлы бауырҙы, бөйөрҙө, эсәктәрҙе, тамырҙарҙы таҙарта. Организмдан тоҙ һәм шлактарҙы сығара. Ашҡаҙан-эсәк тракты өсөн файҙалы. 

Был сәйҙе әҙерләү өсөн: 

─ 100 гр ромашка
─ 100 гр һары мәтрүшкә
─ 100 гр шиңмәҫгөл 
─ 100 гр ҡайын бөрөһө кәрәк була.

Был һаналып әткән үләндәрҙең барыһын бергә бутап, ҡапҡаслы һауытҡа һалып ҡуябыҙ. 

Ярты литр ҡайнар һыуға 1 аш ҡалағы үләндәр йыйылмаһын һалып, 20 минут төнәтәбеҙ. 

Был төнәтмәне иртәле-кисле 1 стаканға 1 балғалаҡ бал ҡушып эсергә кәңәш ителә. 

Дауаланыу курсы үлән ҡатнашмаһы бөткәнгә тиклем.  

Һау-сәләмәт булығыҙ!