+23 °С
Ясна
Бының өсөн эхинацея үләне ярҙамға килер. Аптеканан һатып алынған был үләнде 1 аш ҡалағы алып, 2 стакан ҡайнар һыуға һалығыҙ. Унан термосҡа ҡойоп, таңға тиклем төнәтегеҙ.
Иртәнсәк төнәтмәне һөҙөп, ашарҙан 30 минут алда көнөнә 3 тапҡыр 3/4 стакан эсергә кәңәш ителә.
Төнәтмәне 10 көн дауамында эсегеҙ. Ошолай иткәндә герпес оҙайлы "йоҡоға" талыр.
Һыуыҡ миҙгелдә мәле менән ошондай 10 көнлөк дауаланыу курсын ҡабатлап тороғоҙ. Был һеҙҙең иммунитетты нығытыр.
Һау-сәләмәт булығыҙ! Йөҙөгөҙҙән йылмайыу китмәһен.