Төркөмдәштәрҙең юғары ҡан баҫымынан

бер стакан туңдырылған баланға 0,5 литр араҡы йәки көмөшкә ҡойоғоҙ. Барыһын да быяла һауытта ғына эшләйбеҙ. Ике аҙна бүлмә температураһында төнәтәбеҙ. Унан һөҙөп үтә күренмәгән быяла һауытҡа ҡойоп алабыҙ.

Ҡулланыу.

Көнөнә өс мәртәбә ашар алдынан ярты стакан һыуға бер аш ҡалағы төнәтмәне ҡойоп эсәбеҙ. Дауаланыу курсы 3-4 аҙна дауам итә. Унан бер айҙан һуң тағы ҡабатларға була. Был ҡан баҫымын нормаға килтергән бик яҡшы ысул.

Гүзәл Иҫәнгилдина.