-12 °С
Болотло
БАУЫРҘЫ, ҮТ ЮЛДАРЫН, ҠАН ТАМЫРҘАРЫН ТАҘАРТАБЫҘ, ЙОҠОНО ЯҠШЫРТАБЫҘ
Юғалтмаҫ өсөн үҙегеҙҙе стенаға ҺАҠЛАҒЫҘ! Боронғо тикшерелгән рецептар.
1 аш ҡалағы таҙартылмаған һолоға төнгөлөккә 0,5 литр һыу ҡойорға. Әгәр ҡан баҫымығыҙ юғары булһа, 1 аш ҡалағы перловка өҫтәгеҙ. Иртән шул уҡ һыуҙа ҡапҡасһыҙ утта 2 минут ҡайнатырға, һуңынан ҡапҡас аҫтында бәләкәй утта 5 минут тотоп алығыҙ, артабан таҫтамал менән урап 10 минут төнәтегеҙ. Ашар алдынан көн дауамында эсергә.
Бер дауаланыу курсы - ун көн.
Һау-сәләмәт булайыҡ!