Ябай ҡалаҡты алып, телегеҙ буйлап йөрөтөгөҙ.
Унан ҡалаҡты үтә күренмәле пакетҡа һалып, ҡояшлы урынға һалып ҡуйығыҙ.
1 минуттан ҡалаҡты алып ҡарағыҙ.
Әгәр ҡалаҡ таҙа һәм һаһымаған булһа — тимәк эске органдарығыҙҙа һаулыҡ менән бәйле проблема юҡ.
Әгәр еҫ булһа:
Һаһыҡ һәм әсе — үпкә һәм ашҡаҙанға бәйле проблема бар;
Татлы — диабет булыуы ихтимал;
Аммиак — бөйөр менән бәйле проблема бар.
Әгәр ҡалаҡ юлаҡланып торһа:
Аҡ йә һары төҫтә, өҫтәүенә ҡалын ҡуныҡ (налет) — ҡалҡан биҙе эшмәкәрлегендә проблема була;
Шәмәхә (Фиолетовый) төҫөндә — бронхит, насар ҡан әйләнеше, холестерин кимәле юғары;
Аҡ төҫтә — респиратор инфекция бар;
Ҡыҙыл-һары (Оранжевый) төҫтә — бөйөр ауырыуы бар.
Был күҙаллауҙар ғына. Нисек кенә булмаһын, дөрөҫ диагнозды һеҙгә тик табип ҡына ҡуя ала.
Һау-сәләмәт булығыҙ!