✅ ЙӨРӘК АУЫРЫУЫНАН
Көн дә иртәнсәк дәрсен менән балдан эшләнгән пастаны икмәккә һөртөп ашағыҙ. Был холестерин күләмен кәметә һәм ошо рәүешле инфарктан һаҡлай.
✅ ХӘЛҺЕҘЛЕК ҺӘМ ТИҘ ГЕНӘ АРЫП БАРҒАН САҠТА көн һайын иртәнсәк ас ҡарынға һәм төштән һуң (15.00 сәғәттән һуң) 1/2 аш ҡалағы балды дәрсен менән бергә бер стакан һыуҙа иҙеп эсергә кәңәш ителә. Хәл инеп ҡаоыр, йәшәгеләр килеп китер.
✅ АРТРИТ
Көн һайын иртәле-кисле 1 сынаяҡ йылы һыуға 2 балғалаҡ бал һәм 1/2 балғалаҡ дәрсен иҙеп эсергә кәңәш ителә. Көн дә ошолай иткәндә хатта хроник артриттан да ҡотолоп булыр.
✅ Цистит
2 аш ҡалағы дәрсен һәм 1 балғалаҡ балды йылымыс һыуҙа иҙеп эсергә кәрәк була. Был һейҙек ҡыуығындағы инфекцияларҙы юҡ итер.
✅ СӘС ҠОЙОЛОУҘАН
Бының өсөн сәс тамырына йылытылған зәйтүн майына 1 аш ҡалағы бал менән 1 балғалаҡ дәрсен һалып эшләнгән пастаны һөртөп, 15 минут тотор кәрәк. Унан сәсте йылыраҡ һыу менән йыуығыҙ. Әйткәндәй, был масканы 5 минту башта тотһаң да, һөҙөмтәһен күреп һөйөнөрһең!
Һау-сәләмәт булығыҙ! Тормоштан ҡәнәғәт булып йәшәгеҙ.