Ҡан баҫымың нормаламы?

Бының өсөн 2 аш ҡалағы дөгө ярмаһына 750 мл һалҡын һыу ҡойоп, төнгөлөккә ҡалдыралар.Иртәнсәк дөгөнө тоҙ һалмайса 7 минут бешерәләр. Унан һөҙөп, эҫе килеш иртәнге аш урынына ашайҙар. Аҙаҡ өс сәғәт дауамында бер нәмә лә ашарға ярамай.

Был дауалау курсы 21 көн. Араһында көндәрҙе төшөрөп ҡалдырырға ярамай. 21 көн үткәс, 6 ай ял итер кәрәк.

Ҡан баҫымы ла нормалашыр, тәнегеҙ шлактан да таҙарынып ҡалыр.

Һау-сәләмәт булығыҙ!

Ҡулланыр алдынан табип менән кәңәшләшегеҙ.