Яман шештәрҙе иҫкәртеүсе эсемлек

15 г юл япрағының тамыры кәрәк була. Уны эмаль һауытҡа һалабыҙ һәм өҫтөнә 1 стакан ҡайнар һыу ҡоябыҙ.  Тағы ҙурыраҡ кәстрүлгә һыу ҡойоп,  уның эсенән юл япраҡлы кәстрүлде ҡуйып, 30 минут парҙа тотоп ҡайнатабыҙ. 

Һөҙөп алып, быяла һауытта һаҡлайбыҙ.. Ике тәүлектән артыҡ һаҡларға ярамай. 

Көнөнә 3-4 мәртәбә, ашарҙан 30 минут алда эсергә. 

Һау булайыҡ!

Гүзәл Иҫәнгилдина.